کلینیک دکتر میرپا بهترین مرکز برای درمان بیماریهای رایج در پا

پایگاه خبری توسعه برند، انگشت شست پای شما وظایفی بیشتر از چیزی که ممکن است فکر کنید، انجام میدهد. وقتی قدم میگذارید، نصف وزن بدن بر روی انگشت شست پا قرار میگیرد. درد انگشت شست پا میتواند تأثیراتی بر روی سرعت حرکت شما، انجام کارهای روزانه و همچنین خواب آرام شما داشته باشد. به گفته دکتر میرپا، انواع مختلف بیماریها میتوانند منجر به درد انگشتان شست پا شوند. در ادامه، برخی علل رایج این دردها و راههای درمان آنها ذکر شدهاند.
۱. هالوکس ریجیدوس
هالوکس ریجیدوس به معنی انگشت شست پای خشک است، که میتواند ناشی از ورم مفاصل، استفاده بیش از حد یا صدمات باشد. در صورت عدم درمان، میتواند منجر به خشکی انگشت شست و سفت شدن مفصل شود که باعث دشواری در حرکت میشود. اگر به آرتریت مشکوک هستید، توصیه میشود تا جهت تشخیص دقیق و درمان مناسب، به روماتولوژیست مراجعه کنید.
در صورتی که درد ادامه دارد، بهتر است به پزشک متخصص پا مراجعه کنید. او میتواند شما را راهنمایی کرده و کفشهایی با کفی مناسب را توصیه کند که بر شست پا فشار نیاورند. همچنین، روشهای درمانی دیگری را نیز به شما تجویز خواهد کرد.
۲. خار استخوانی
در صورتی که درد در محل مفصل انگشت شست پایتان احساس میشود، احتمالاً مفصلی که شست را به پا متصل میکند، دچار مشکل است. این مفصل باید در هنگام قدم برداشتن، به درستی خم شود. اگر خار استخوانی (زائده استخوانی) دارید، ممکن است از خم شدن مناسب مفصل جلوگیری کند.
در صورتی که مصرف داروهای تسکیندهنده درد و استفاده از کفش مناسب به نتیجه نرسیده باشد، پزشک ممکن است پیشنهاد دهد خار را با جراحی بردارید تا مفصل شست پا فضای بیشتری برای خم شدن داشته باشد. پس از این جراحی، بهبود ممکن است مدت چند ماه طول بکشد، اما معمولاً باعث کاهش درد و افزایش تحرک میشود.
۳. انگشت چمنی
در صورتی که انگشت شست پایتان به سمت عقب و بالا خم شود، ممکن است مفصل اصلی پیچ خورده و باعث ایجاد انگشت چمنی شود. این نوع آسیب میتواند ناشی از تمرین بیش از حد و فشار آوردن اضافی به انگشت شست هنگام حرکت باشد. اصطلاح «انگشت چمنی» به دلیل شیوع این مشکل در بازیکنان فوتبالی که بر روی چمنهای مصنوعی بازی میکنند، معروف شده است. با این حال، این آسیب ممکن است برای هر فردی رخ دهد.
درمان این مشکل معمولاً شامل روش R.I.C.E (فشار، استراحت، بالا نگه داشتن، استفاده از یخ) و مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) است. در مواردی که شدت مشکل بیشتر باشد، ممکن است به عمل جراحی نیاز باشد تا تحرک انگشت شست را به حالت طبیعی برگرداند.
۴. نقرس
نقرس یک حالت دردناک از ورم مفاصل است که ممکن است انگشت شست پا را تحت حمله قرار دهد. افزایش اوریک اسید میتواند باعث تشکیل کریستالهای تیز در بدن شود که به مفاصل آسیب میزنند. این کریستالها عمدتاً در نواحی کمدما، نزدیکتر به انتهای اندامها، مانند انگشتان شست پا، تشکیل میشوند. حملات نقرس معمولاً در شب یا صبح زود رخ میدهند، زمانی که دمای بدن پایینتر است.
در صورتی که حمله نقرسی را تجربه کردید، بهتر است استراحت کنید و پای خود را بالا ببرید. مصرف مواد غذایی با میزان بالای اوریک اسید مانند گوشت، غذاهای دریایی و الکل را کاهش دهید. داروهای مؤثری برای کنترل و جلوگیری از حملات نقرس وجود دارند و علائم معمولاً در چند روز بهبود مییابند.
درمان این درد به چه صورت است؟
نوع درمان بستگی به علت درد انگشت شست پایتان دارد. در اکثر موارد، پزشک ممکن است داروهای مسکن مانند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) تجویز کند تا درد را کاهش دهد و ورم ناحیه را نیز کمتر کند. در برخی موارد، ممکن است پزشک برای کاهش التهاب، کورتیکواستروئیدها را تجویز کند.
تغییر در سبک زندگی نیز ممکن است لازم باشد. به عنوان مثال، در مورد مشکل بونیون، استفاده از کفشهای ارتوپدیک یا تغییر کفش ممکن است ضروری باشد. پوشیدن کفشهایی که فضای کافی برای انگشتهای پا دارند، به عنوان یک گزینه مفید برای افرادی با این مشکل میتواند مناسب باشد. در صورت مواجه شدن با این مشکل با کلینیک دکتر میرپا همراه باشید تا متخصصان ما به تشخیص و درمان شما بپردازند.